Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Целостность

Чудо не в том, чтобы летать по воздуху или ходить по воде, но в том, чтобы ходить по земле.
Китайская мудрость
Процесс постижения боевого искусства невозможен без правильного, а точнее целостного видения мира. Пока у человека сохраняется однобокое восприятие дуального мира ни о каком прогрессе не может быть и речи. Всё в мире делится на противоположности, каждая вещь, каждое явление в мире имеет оборотную сторону: твёрдое- мягкое, сильное- слабое, удар- блок, защита- нападение и так далее. Дуальные пары играют в нашей жизни огромное значение. Поэтому, изучать дуализм миров и учиться видеть противоположности и их взаимодействие крайне важно для развития человека. Все тайны мира скрываются именно здесь. Любую тайну в конечном итоге можно свести к взаимодействию противоположностей. А когда человек знает, как это происходит, он может развернуть перед собой любой сценарий. Мы не видим дуальные пары наяву, не можем их потрогать, понюхать. Но мы не можем и видеть закон гравитации, а только ощущаем на себе его действие, и точно также мы ощущаем на себе эффект воздействия дуальных пар. Если у человека есть понятия о быстром и медленном, лёгком и тяжёлом, тогда он охотнее будет браться, например, за дела, которые решаются легко и быстро, или легко и медленно. То есть, дуальная пара подобна двум полюсам магнита или источника напряжения. Как вы знаете, если в магнитное поле поместить железный предмет, он будет испытывать на себе воздействие этого поля и притянется к одному из полюсов. Вот, например, дуальная пара атака- защита. Кто-то больше делает акцент на защитные техники (больше притянул этот полюс), а кто-то наоборот- на атакующие. Следующее, дуальной парой называются два противоположных аспекта одной и той же вещи, одного и того же явления. Например, мужчина и женщина являются двумя аспектами одного и того же явления под названием «человек». Либо блок и удар- это также две стороны одной монеты, и если не видеть монету целиком, а только одну какую- нибудь сторону, для вас так и останется блок- блоком , а удар –ударом и никак иначе. Важно увидеть и понять всё это внутри, сердцем, а не умом (понимание умом это поверхностное понимание), тогда вы действительно сделаете очень важный шаг в сторону личной свободы и обретения внутренней силы. И тогда уже не будет деления на блок и удар, всё сольётся в одно гармоничное действие. Итак, необходимо чётко уяснить, что этот мир дуален и в нём мы можем различать формы, у которых, в свою очередь, мы различаем Внутреннее и внешнее, Верх и Низ, Левое и Правое. Мы также противополагаем формы друг другу. Если же вы между любыми двумя противоположностями не находите вообще никакой связи, если не можете увидеть между ними ничего общего, если например, для вас покой и движение, защита и нападение- совершенно разные вещи и между ними нет ничего общего, тогда вы живёте в мире тотальной борьбы, где одно может существовать только за счёт отрицания или уничтожения другого. В такой дуальной вселенной человек всегда может находиться только в одной из противоположностей, принимать только ту или иную сторону. В нём существует только однобокое видение, и это мир войн, борьбы, страданий и болезней. При взаимодействии с внешним миром мы оперируем различиями и оценками, из которых вытекают такие характеристики вещей, как чуждость, значимость и правильность. Все три состояния также подразумевают право на существование. Здесь нужно отметить, что боевые искусства являются инструментом для познания окружающего мира, а также мира внутри самого человека, а не являются самоцелью, как то думает большинство занимающихся, хотя правильнее будет сказать изучающих. Изучать- 1.Научно исследовать, познать; 2. Внимательно наблюдая, ознакомиться, понять.( Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов и Н.Ю.Шведова). Как известно, на Востоке боевые искусства и жизнь не разделяют, потому что в любой сфере жизни действуют одни и те же законы, варьируется только форма их проявления. Далее, чтобы соединиться в одно целое внутри и снаружи, нужно изучить собственную двойственность и принять её. Что это означает? Это означает, что сначала необходимо научиться видеть свои оценки и способность различать плохое и хорошее, значимое и незначительное, правильное и неправильное. Мы живём дуальном мире, следовательно, то, что мы оцениваем и различаем,- естественно, с этим надо познакомиться как следует и принять. Только тогда мы сможем сделать шаг к единству. Итак, этот мир двойственный, то есть всё здесь делится на противоположности, а каждая из противоположностей содержит в себе зерно противоположного начала. Попросту говоря, в добре содержится зло, а в зле- добро, или в защите содержится нападение, а в нападении- защита. А сейчас на примере я попытаюсь объяснить, что такое целостное видение. Возьмите в руки карандаш — не пренебрегайте этим действием и не пытайтесь проделать упражнение мысленно, очень важно, чтобы вы физически прочувствовали то, о чём пойдёт речь,— и поверните его к себе одним из концов так, чтобы видеть только этот конец карандаша и больше ничего. Именно так мы и воспринимаем мир — мы видим только то, что перед нашими глазами, и даже не можем предположить, что существует ещё что-то, расположенное за видимыми явлениями. Как вы не можете увидеть ни стержня, ни другого конца карандаша в нашем примере, так же вы не можете увидеть то, что стоит за явленными физическими формами, их суть, их внутреннее содержание. Допустим, вы смотрите на карандаш с заточенной стороны. Представьте себе, вы не знаете, что это; вы впервые видите то, что у вас перед глазами. Поскольку человек — существо любопытное, вы начнёте исследовать то, что находится перед вами. Вы потратите много сил и времени, чтобы как-то приспособить новый предмет для своих нужд (мы ведь всегда и всё приспосабливаем для своих нужд), но вовсе не обязательно, что остриё карандаша в новой ипостаси послужит именно для письма.
А сейчас поверните карандаш так, чтобы видеть его целиком. Это и называется целостное видение. Вы видите весь предмет, обе стороны, обе противоположности. Вы мгновенно понимаете, что перед вами, как он может служить и как его можно взять в руки, чтобы начать писать. Умение целостно воспринимать предмет, или, например, какое- нибудь движение позволяет свободно оперировать им в боевых искусствах, исходя из сложившейся ситуации. То же самое происходит и при взаимоотношениях с людьми. Когда вы видите человека целиком, а не одну из его сторон, то общаетесь с ним соответствующим образом. Иначе говоря, ваши отношения становятся гармоничными. Давайте посмотрим, как это происходит, я имею в виду, как вы попадаете в ловушку собственного ограниченного видения. Если у вас негативное восприятие окружающего мира, то вы в каждом человеке будете видеть потенциальную опасность, негатив, врага. Если позитивное восприятие, то — друга или нейтральную сторону. Чисто негативного мировосприятия, как и чисто позитивного, не бывает. Теперь представьте, что вы долго общаетесь с человеком, о котором знаете нелицеприятные вещи и которого считаете плохим. И вдруг этот человек предлагает вам помощь или какую-то вещь, которая вам позарез необходима. Увидите ли вы эту помощь, поймёте ли, что она искренняя? Конечно нет. Вы этого даже не заметите, потому что видите всего одну сторону данного человека, ваше однобокое видение полностью заслоняет его положительные стороны и поступки. Мало того, его позитивные шаги вы будете трактовать как угрозу для себя. А теперь представьте, что вы знаете человека с хорошей стороны, и вдруг он делает вам какую-то подлость. Вы в шоке. «Как он мог так поступить!» — снова и снова говорите вы себе... и прекращаете всякие дела с этим человеком. Целиком сконцентрировавшись на положительных качествах, вы не увидели негативных сторон личности. Пока у человека есть эго, он всегда будет иметь две стороны. Это один из уроков, которые мы проходим,— научиться видеть человека целиком и принимать его таким, какой он есть. Ведь вам же тоже этого хочется — чтобы вас принимали таким, какой или какая вы есть,— но для этого надо увидеть и принять свои негативные стороны. Достоинства — это продолжение наших недостатков. Лотос растёт из грязи, свет пламени свечи покоится на фитиле чёрного цвета. Лгун способен на великую правду, скупец — на великую щедрость, трус — на великую храбрость, подлец — на благородство. Сталкиваясь с повседневной жизнью, мы склонны видеть только одну сторону явления, совсем не подозревая, что есть и другая сторона. Как-то странно устроен наш ум. Когда он не развит, он предпочитает иметь дело только с одной стороной явлений — он как бы сидит в ловушке. Развиваясь, он раскрывает свои возможности. В примере с карандашом вы проделали действия физически, чтобы увидеть карандаш целиком. Имея дело с явлениями жизни, мы можем проделывать то же самое с помощью ума. Поворачивая явление в уме, мы видим его со всех сторон. Главное здесь — быть готовым увидеть и принять. Очень часто люди не хотят или не могут этого сделать либо в силу узости мышления, либо потому, что новое знание может внести перемены в жизнь, а перемен боятся все. Отношения между людьми намного шире, чем мы их представляем в словах «мать и сын», «отец и дочь», «начальник и подчинённый» и так далее: Как формировать целостное видение? Прежде всего, надо познакомиться с собственным взглядом на мир, увидеть, позитивный он или негативный. Конечно, чисто негативного или позитивного взгляда не бывает, где-то вы смотрите так, а где-то — иначе. Там, где вы видите позитив, необходимо увидеть негативную составляющую, ну а в негативе — позитивную. Например, вы стали помогать знакомому, а он сел вам на шею. У вас сломалась машина, но это помогло вам познакомиться с интересным человеком — он подвёз вас домой. И так далее. Необходимо научиться видеть в каждом плохом событии то хорошее, что оно вам несёт, и наоборот. Это начало, азы, так сказать.
http://www.firedragon.h11.ru/cel.html
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)