Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


ПРЕПОДАВАНИЕ БОЕВЫХ ИСКУССТВ Часть 22

МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ

Структура учебного плана

 

Для того чтобы учебный процесс был эффективным, преподаватель должен иметь тщательно разработанный учебный план, максимально пригодный для работы с учащимися различного уровня подготовки. Учебный план занятий боевыми искусствами строится на основе последовательного освоения следующих тем:

1. Общеразвивающие упражнения.

2. Способы и приемы самообороны.

3. Физические аспекты искусства.

4. Развитие внутренней силы и духа.

5. Взаимодействие духа и тела.

Ниже вашему вниманию предлагаются структурные образцы учебных планов, которые можно использовать как руководство для составления собственных планов работы. Конечно, не каждый из перечисленных пунктов применим в изучении вашего стиля именно в том виде, в котором он представлен в таблицах, однако в своем искусстве вы непременно найдете соответствующие ему элементы. К примеру, в графе "Дополнительная тренировочная практика" таблицы "Средний уровень подготовки" указана отработка ударов ногами на тяжелой груше. Сделано это по той причине, что именно на этой стадии обучения вводится исполнение технических приемов с применением силы. Если в вашем искусстве силу принято развивать иным способом, начинайте выполнять предназначенные для этого упражнения на среднем уровне обучения. Проанализируйте предъявляемые к каждому уровню требования с творческих позиций и, основываясь на предлагаемых планах, ищите наилучший способ преподнесения вашего вида и стиля.

Кроме общих задач и способов обучения, тренировочные планы каждого уровня должны включать в себя изучение соответствующих технических приемов (т. е. основных движений, комбинаций, способов самообороны, проведение запланированных спаррингов и т. д.). В зависимости от специфики преподаваемого искусства сгруппируйте технические приемы по сложности или общим особенностям проведения. Регулярно обновляйте свои тренировочные планы и используйте разнообразные методические приемы, и тогда проводимые вами занятия не утратят своего интереса для учащихся.

Начальный уровень подготовки

(до б месяцев обучения)

Главная цель

Познакомить новых учащихся с основными движениями и школьными правилами

Необходимое условие

Убедиться в готовности учащихся выполнять требования инструктора

Методические задачи

Определить главные и промежуточные цели

Научить спортсменов мысленно представлять себе правильное выполнение каждой новой техники, чтобы они могли самостоятельно оценивать собственную практическую работу

Новые техники объяснять просто  и доступно и лично демонстрировать их выполнение

Дать базовые знания о языке, истории и традициях изучаемого стиля

Дополнительная тренировочная практика

У  закрепленного  на  стене  поручня (или  у шведской стенки)  отрабатывать гибкость и координацию

Проводить силовые тренировки для общего физического развития

Причины возможных неудач

Разочарование от недостатка физичес ких сил

Разочарование от слишком быстрого медленного прогрессирования группы

Занятия не  соответствуют ожидани ям учащегося

Сложности  в  следовании  правилам школы

Усталость или боль

Способы решения проблем

Упростить методики преподавания

Быть гибче в общении с группой

Изучать приемы, применимые в реальных условиях

Знать индивидуальные особенности учащихся и их потребности

Комбинировать аэробные и анаэробные упражнения

Положительно оценивать старательность учащихся

Средний уровень подготовки

(до 7 месяцев до 2 лет обучения)

Главная цель

Объединение   отдельных   движений единое действие

Необходимое условие

Успешное завершение программы начального уровня подготовки

Твердое знание базовых техник

Методические задачи

Выполняя комбинационные упражнения, отрабатывать плавный переход одного движения в другое

В упражнениях с партнером развивать чувство времени и пространственное восприятие

Избавиться от лишних (паразитных) движений и четко выполнять базовые техники

Вводить в тренировки элементы развития скорости и силы

Дополнительная тренировочная практика

Тренировка с тяжелой грушей

Отработка ударов руками и ногами по

мишени (ручные подушки и "лапы")

Бег зигзагом

Прыжки через скакалку

Причины возможных неудач

Травмы, вызванные перетренированностью

Отсутствие целей или нечеткая мотивация

Потеря   личной   заинтересованности, присутствовавшей на начальной стадии

Недостаточный  прогресс  в  физическом  развитии

Способы решения проблем

Совершенствовать выполнение базовых техник

Поставить конкретные цели

Положительно оценивать работу учащихся

Обучать новым техникам постепенно

Использовать в тренировках упражнения для развития силы

Продвинутый уровень подготовки

(от 2 до 3 лет обучения)

Главная цель

Четкость, скорость и точность выполнения техник

Необходимое условие

Успешное   завершение   программы среднего уровня подготовки

Уверенное  выполнение  различных движений в единой комбинации

Методические задачи

Выполняя требующие реакции упраж нения, развивать чувство своевременности

Отрабатывать автоматическое (реф лекторное) выполнение техник

Обеспечить устойчивую личную мо тивацию, выполняя упражнения для развития навыков самообороны

Дополнительная тренировочная практика

Специализированные упражнения для развития скорости и реакции

Специализированные упражнения для развития мышечной силы

Причины возможных неудач

Учащиеся уже достигли поставленной для себя цели (истощение мотивации)

Скука из-за недостатка новых техник

Неспособность изучать новые техники из- за отсутствия прочных знаний базовых техник

Способы решения проблем

Поставить новые, более сложные цели

Научить создавать новые техники ком бинированием простых приемов

Доводить выполнение базовых техник до совершенства

Повысить интенсивность силовых тренировок, чтобы учащиеся могли справиться  с  возрастающими физическими требованиями занятий

Научить философски  относиться  к тре нировочному процессу

Уровень подготовки черных поясов

(свыше 3 лет обучения)

Главная цель

Научить сложным понятиям и закрепить знание внутренней сути искусства

Необходимое условие

Успешное завершение программы продвинутого уровня подготовки

Сознательная и полная преданность тренировочному процессу

Методические задачи

Обучить сложным техникам и стратегиям

Предоставить учащимся достаточно  времени для самопознания

Дать максимум информации об исто рии, традициях и философии искусства

Познакомить с теорией биомеханики и основами физики

Научить оказывать первую помощь и проводить реанимационные процедуры с использованием искусствен ного дыхания  и закрытого массажа сердца

Дополнительная тренировочная практика

Проводить анализ видеозаписи выступлений учащихся

С помощью вспомогательных средств обучения познакомить со сложными аспектами искусства

Причины возможных неудач

Ложное чувство овладения мастерством

Раннее стремление открыть собственную школу боевых искусств

Ложные представления об обладании черным поясом

Неспособность выполнять требования, выдвигаемые уровнем черного пояса

Способы решения проблем

Подчеркнуть значимость перехода на качественно новый уровень обучения

Предоставить возможность преподавать самостоятельно

Настаивать   на   совершенствовании базовых техник

Развивать чувство ответственности

 Большинство преподавателей на собственном опыте приходят к мнению, что наилучшие результаты в учебном процессе достигаются при сбалансированной комбинации этих двух подходов. Жесткий учебный план и требования дисциплины, смягченные гибкостью преподавателя и его внимательным отношением к нуждам своих учеников, создают наиболее благоприятную обстановку для эффективной передачи знаний. Поэтому в своей работе вы должны найти то равновесие в использовании этих двух подходов, которое максимально соответствовало бы вашим индивидуальным особенностям и поддержанию в школе требуемой рабочей атмосферы.  

http://tkd.kulichki.net/metod/m4_2.htm
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)