Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Отношения ума и тела

Айкидо является путем тренировки изучением и пониманием через практику в нашей повседневной жизни метода умственной и физической координации. Те, кто думает, что Айкидо является искусством бросать атакующего партнера или повергнуть сильного человека буквально с помощью пальца, неправы. Они думают, что Айкидо — высоко развитое искусство самосовершенствования. Это поверхностное мнение. Айкидо не только совершенное искусство бросать других, но и способ употребить законы природы в нашей повседневной жизни.
Тот, кто не поймет этого, не поймет по настоящему Айкидо. Каким же образом координация ума и тела в Айкидо может быть частью нашей жизни?
Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно ясно понять одну вещь. Трудно тренировать, координируя ум и тело без определения объекта ума. Ум и тело имеют свои законы, и для того чтобы их скоординировать, нужно подчинить одно другому. Не может быть ничего наполовину или чтобы что-то было ведущим. Вопрос в том, что будет важнее, ум или тело? Может ли ум контролировать тело? Или тело контролировать ум? Метод тренировки и путь к обдумыванию будет зависеть от решения, которое достигнуто. Вы слышали такую фразу «В здоровом теле здоровый дух». Есть много людей, которые делают все это серьезно, и строят здоровое тело и делают здоровый дух. Другие, которые считают, что они физически сильны, но умственно слабые, и есть еще такие, которые могут бросить своих противников, но не могут контролировать собственный ум.
Если тело — хозяин и может контролировать ум, жизнь становится очень простой. Существующий спорт и искусство могут быть реализованы на основе изучения координации ума и тела. На самом же деле это не легко.
Хотя ваше тело может быть здоровым и сильным, оно становится слабым с возрастом или когда вы болеете. Тело существует в зависимости от окружающей среды. Ум, контролируемый телом, которое зависит от внешних влияний, может быть в дальнейшем не стабильным. Там, где все течет спокойно и тело полно энергии, вы сильны и полны энергии, но вы кажетесь совершенно другим, когда вы рассержены и находитесь в плохом настроении. Необходимо настроить ум так, что вы сможете поднять настроение, улучшить состояние всеми возможными способами. Это достигается не только путем тренировки тела, но и ума. На самом деле не может быть сказано, что тело может быть хозяином ситуации.
Айкидо утверждает, что ум является хозяином. Каждый последователь Айкидо должен изучить законы своего ума, тренировать свой ум, позволять телу следовать и находить путь к координации себя со своим умом. Айкидо устанавливает, что условия, в которых находится тело, влияют на ум. Когда тело находится в плохих условиях, настроение плохое. Айкидо утверждает, что когда тело болеет какой-то болезнью, ум тоже болен. Если тело несчастливо, ум также несчастен. Айкидо утверждает, что укрепление ума путем тренировок такое, что он не может влиять на окружение, которое влияет на тело.
Не имеет значения, как много вы тренируетесь, важно то, что физически тело добивается результата. Ум, другими словами, не имеет формы или цвета, а имеет неограниченную возможность для запоминания, если вы его тренируете. Вы можете сделать ваш ум сильнее с возрастом. Тем, кто уделяет внимание только развитию своего тела и мастерства, будет трудно по достижении преклонного возраста соревноваться с молодыми и победить. Основателю Айкидо профессору Уешиба сейчас 80 лет, но он все еще продолжает заниматься Айкидо. В течение одной минуты он бросает нескольких сильных мужчин, которые атакуют его одновременно палками. Если б видели его довольно свободные движения, напоминающие японский танец. Бросая молодых людей, он не выглядит стариком. Никто из его студентов, которых он тренирует, не мог бросить его или даже дотронуться до него.
Видя показательные выступления профессора Уешиба, вы понимаете важность тренировки ума. Он обладает могучим и ясным умом и он постоянно совершенствуется в своем искусстве.

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)