При
одновременном подпрыгивании спортсменов образуется ритм 1-1, который
благоприятен для атаки - атакующий ритм. При разноименном подпрыгивании
образуется ритм 1-2, он благоприятен для контратаки - контратакующий ритм. Для
перехода из связки 1-1 в связку 1-2 обычно используется остановка внизу
движения. Для перехода из связки 1-2 в связку 1-1 - остановка вверху движения,
для этого же используются подшагивание и отшагивание. Выполнение степа с игрой
дистанцией (вызовы и провокации) и передвижением с угрозами для отмены защиты
или для использования защитной реакции для дальнейшего проведения атакующих и
контратакующих действий. В меньшей степени степ сочетается с раскрытием линии
атаки.
Игра
угрозами.
Угрозы используются тхэквондистами при проведении большинства подготовительных
действий к атакам и контратакам. Угроза - это тактическое действие, создающее
опасную для соперника ситуацию, когда атакующий боец может беспрепятственно или
с небольшими затруднениями продолжить атаку. Проведение угрозы есть демонстрация
опасного для противника действия, смысл которого заключается в том, будет
производиться действие или нет. Неопределенность будущего создает эффект угрозы.
Угрозы разделяются на истинные и ложные, те и другие могут демонстрироваться в
поединке. При выполнении степа проводятся: угроза начала атаки с реверсом,
угрозы раздергиванием, угроза с вызовом, угрозы повторные, угрозы подскоком.
Игра
дистанцией
Игра
дистанцией в тхэквондо осуществляется за счет вхождения во взаимокоординацию при
сохранении дистанции, маскировки подшага, подскока, напрыжки и маскировки
подшага движением в степе вверх.