SuperKarate Вы феерически ворвались на Кекусиновский Олимп в 1999 году. Часто вспоминаете те ощущения? Какие наиболее приятные воспоминания остались от той бронзы Чемпионата мира?
Александр Пичкунов В 1993 году я начал заниматься каратэ Кекусинкай под руководством Гостева Сергея Александровича. Я был фанатом, меня ничего не интересовало кроме каратэ. Сразу же появилась мечта: очень хотел выступить на Чемпионате Мира, хотя бы просто один бой провести.
Благодаря старанию моих тренеров Гостева С.А. и Алымова А.Н., моему старанию и терпению, через 6 лет я получил эту возможность.
Когда ехал на турнир, думал: "Только не опозориться. Это мой шанс, может единственный." В результате получилась БРОНЗА, которая дала мне "путевку" в большой спорт.
Я давно не вспоминал о Чемпионате Мира - 1999 года... Стоя на пьедестале я ничего не понимал, не ощущал того, что произошло. Я понял все только через месяц. Я одновременно радовался и грустил. Я не знал, что делать дальше. Теперь я знаю. После ЧМ - 1999 года на российских бойцов стали смотреть по иному, с нами стали считаться.
Но если честно, то я был рад как маленькое дитя. Мне здорово тогда досталось, особенно в поединке с Тамурой (капитаном сборной Японии), с Филио тоже, но самый принципиальный поединок был с Фейтозой, в котором по-моему я смог себя перебороть.
SuperKarate На каком Чемпионате мира Вам пришлось тяжелее и как вы думаете почему?
Александр Пичкунов Каждый из Чемпионатов Мира, на которых я выступал, был для меня тяжел. Чемпионат Мира - это не просто какой-то турнир, там собираются сильнейшие бойцы Мира (в круге 3-4 точно).
Каждая подготовка к турниру, не важно к какому, это прежде всего работа над собой, приходиться от многого отказываться, чтобы быть в отличной форме. Для меня, в первую очередь, важна психологическая готовность, а потом уже все остальное.
SuperKarate Вы спортсмен и поэтому шли за своим тренером. Что Вы делали, чем занимались, когда Вам запретили выступать в ФКР и пришлось уйти из ИКО?
Александр Пичкунов Мне предоставили выбор, я поступил так, как посчитал нужным. В то время я просто тренировался, но не выступал. Я много работал с борцами, ездил на сборы с боксерами, был на сборах по каратэ, много бегал кроссы, играл в регби. Я плодотворно работал в плане тренировок, но адреналин выпустить было негде. Получился небольшой застой в соревновательном процессе. Я сейчас ни о чем не жалею.
SuperKarate Сейчас Вы большее время проводите свою подготовку без непосредственного участия в ней Александра Николаевича Алымова, как это происходит, кто готовит вам планы, есть ли у Вас предсезонка?
Александр Пичкунов Планы по подготовке к турнирам готовит А.Н.Алымов. Когда я улетаю в Японию, мы заранее ведем разговор, над чем мне надо будет работать в большей степени. В Японии тренируюсь под руководством тренера из Новой Зеландии, он готовит к поединкам в "Ичигеки" и К-1. Также принимаю участие в сборах с боксерами, где мной занимается другой тренер. Но А.Н.Алымов играет особенную роль в моей подготовке.
SuperKarate Должна быть какая-то диета у супертяжа или кроме неумеренного потребления алкоголя можно все, от шашлыков до фастфуда? Ваше обычное меню на день.
Александр Пичкунов Я считаю, что человек должен есть то, что он хочет, главное чтобы это ему самому не приносило вреда. Я стараюсь себя ограничивать в жирной пище, стараюсь много не есть хлебобулочных изделий, а так ем все. Преред соревнованиями стараюсь есть поменьше и очень легкую пищу. Обычное меню на день выглядит примерно так:
ЗАВТРАК - йогурт (творог), 2 яйца (жаренные или вареные), каша (предпочитаю рисовую), чай (сок);
ОБЕД - суп, второе (люблю курицу с макаронами), салат, чай, немного хлеба;
УЖИН - салат, рыбу (люблю, только не жаренную), гречневая каша, чай.
Примерно так я питаюсь, но могу позволить себе и большего, когда нет подготовок к турнирам и самих соревнований.
SuperKarate Вы можете похвастаться своими достижениями в атлетическом зале: жим, становая, приседания?
Александр Пичкунов Я редко занимаюсь штангой, так как приходится постоянно быть на выезде, в основном работаю специальные упражнения. Плотно занимался штангой в 16 лет, тогда у меня был перерыв в каратэ два месяца. Тогда старался установить рекорды. Я думаю рекорды надо устанавливать на татами или ринге, это будет лучший результат приложенных усилий. В большинстве случаев, от рекорда в штанге результат поединка не зависит. Мне так кажется.
SuperKarate Вас давно не видно на российских турнирах, это временное явление?
Александр Пичкунов Так получалось, что во время российских турниров, я или готовился к международным встречам, или был на выезде на сборах. Хочется думать, что это временное явление. Не знаю когда я еще раз смогу выступить в России, но если предоставится такой шанс - обязательно выступлю. Но это скорее всего может быть только в следующем году. Мне хочется выступить в России, не обязательно на российском Чемпионате.
SuperKarate Вы будете участвовать на 9-ом Чемпионате мира? Если да, то какие промежуточные турниры планируете?
Александр Пичкунов Да, я хотел бы выступить на 9-ом Чемпионате мира, но окончательный ответ смогу дать после разговора со своим тренером А.Н.Алымовым. Если да, то думаю перед ЧМ надо подраться на парочке промежуточных турниров.

www.superkarate.ru