Статьи 1 - 190 из 190
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец | По стр. |
|
|
Kata dori nikyo ura. Часть 1
|
|
|
|
Kata dori nikyo ura. Часть 2
|
|
|
|
Shomen uchi sankyo omote. Часть 1
|
|
|
|
Shomen uchi sankyo omote. Часть 2
|
|
|
|
Shomen uchi yonkyo omote. Часть 1
|
|
|
|
Shomen uchi yonkyo omote. Часть 2
|
|
|
|
Tsuki chudan ikkyo ura. Часть 1
|
|
|
|
Tsuki chudan ikkyo ura. Часть 2
|
|
|
|
Yokomen uchi gokyo. Часть 1
|
|
|
|
Yokomen uchi gokyo. Часть 2
|
|
|
|
Ай-ханми
|
|
|
|
Айкибудо
Айкибудо изначально - это одно из названий школы и, соответственно, техники великого мастера Морихея Уесибы, существовавших до перехода к тому, что стали называть Айкидо. Один из его учеников того периода, Минору Мочицуки, основатель школы Айкидо Йосейкан, в 1951 г. был направлен своим учителем в Европу с официальной задачей распространения своего искусства.
|
|
|
|
Айкидо и Соревнования
Общепринятое мнение об Айкидо заключается в том, что в нём нет соревнований. В целом это отражает истину, и все же существуют несколько стилей, которые предполагают состязания ограниченные правилами. Стиль Томики, к примеру, применяет поединки с использованием Танкэн (короткий меч) с тупым лезвием, и со специфическими правилами ведения счета.
|
|
|
|
Айкидо. Дзю-ваза
Дзю-ваза - подготовка к рандои...
|
|
|
|
Атаки в айкидо
|
|
|
|
Атакующие техники айкидо
|
|
|
|
Атэми в айкидо
Атэми как один из разделов техники айкидо
|
|
|
|
Ва Но Сейшин - Божественная гармония
|
|
|
|
Ва Но Сейшин и помощь партнера
|
|
|
|
Варианты удержаний. Вариант удержания на Ирими наге
|
|
|
|
Варианты удержаний. Вариант удержания на Санкё
|
|
|
|
Второй принцип объединения ума и тела. Полностью расслабьтесь
|
|
|
|
Гяко-ханми
|
|
|
|
Дзе в айкидо
Общие понятия о технике работы с дзе в айкидо
|
|
|
|
Дзен Ундо
|
|
|
|
Динамическое Айкидо
|
|
|
|
Екомэн
|
|
|
|
Интерпретация техники
|
|
|
|
Как избежать травмы колена
Коленный сустав — самый большой в нашем теле, но не самый сильный. Колени уязвимы к действию сильных толчков (таких, какие возникают при верхней страховке) и к другим более слабым воздействиям (например, появляющимся в сувариваза, бросках и при обычной отработке укэми).
|
|
|
|
Как обеспечить крепкий сон. Часть 1
|
|
|
|
Как обеспечить крепкий сон. Часть 2
|
|
|
|
Как расслабиться
|
|
|
|
Как расслабиться
|
|
|
|
Как справиться с болезнью
|
|
|
|
Как тренировать свое тело. Часть 1
|
|
|
|
Как тренировать свое тело. Часть 2
|
|
|
|
Как тренировать тело
|
|
|
|
Как укрепить ум
|
|
|
|
Как укрепить ум
|
|
|
|
Как укрепить ум: Используйте свой ум положительно
|
|
|
|
Как укрепить ум: Объедините свой ум
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо - Иккё наге
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо - Иккё омотэ
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо - Иккё ура
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо - Удержание иккё омотэ
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Гокё
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Ёнкё
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Никё (Исполнение с воздуха)
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Никё (Исполнение с плеча)
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Рокё
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Санкё. Вывод на форму омотэ
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Санкё. Вывод на форму ура
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Удержание Гокё
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Удержание Никё
|
|
|
|
Классические приёмы Айкидо – Удержание Санкё
|
|
|
|
Ключевые моменты практики
|
|
|
|
Ключевые моменты практики
|
|
|
|
Ключевые моменты практики
|
|
|
|
Кокуцу Ундо
|
|
|
|
Кокю тикара - сила дыхания. Часть 1
|
|
|
|
Кокю тикара - сила дыхания. Часть 2
|
|
|
|
Котэ-гаеши
|
|
|
|
Медитация в Айкидо
|
|
|
|
Мусуби
|
|
|
|
Мусуби - способ и цель. Часть 1.
|
|
|
|
Мусуби - способ и цель. Часть 2.
|
|
|
|
Нагэ ваза (техника бросков)
|
|
|
|
Наставления Морихея Уэсибы. Часть I.
|
|
|
|
Наставления Морихея Уэсибы. Часть II.
|
|
|
|
Наставления Морихея Уэсибы. Часть III.
|
|
|
|
Никое
|
|
|
|
Общие требования к перемещениям в Айкидо
Если говорить вообще, то считается, что человек обладает подвижностью, когда он может, по своему желанию, изменять свое местоположение (физическая подвижность), либо менять свои убеждения и воззрения (будем называть это духовной подвижностью) под действием требований реальности.
|
|
|
|
Основной тон - или
Статью поместил в раздел техника по простой причине - без всего этого кому нужна техника? Матвеев В.А. Московский Айки Клуб
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Ай ханми кататэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Гяко кататэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Гяко ханми кататэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Дзю дзи шимэ
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Ката дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Ката дори мэн учи
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Моротэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Мунэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Рё ката дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Рётэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Усиро кататэ дори куби шимэ
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Усиро рё ката дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Усиро рё хиджи дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Усиро рётэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Усиро уватэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Усиро шитатэ дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Усиро эри дори
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Усиро эри дори мэн учи
|
|
|
|
Основные захваты в Айкидо - Хиджи дори
|
|
|
|
Основные моменты при исполнении Иккё омотэ
|
|
|
|
Основные ошибки при исполнении техники Айкидо Тачи ваза - Шомен учи - иккё
|
|
|
|
Основные передвижения в Айкидо. Сувари ваза. Мае сикко - ирими тэнкан.
|
|
|
|
Основные элементы аттестационных экзаменов
|
|
|
|
Основы техники айкидо Часть 1
|
|
|
|
Основы техники айкидо Часть 2
|
|
|
|
Первый принцип объединения ума и тела. Держите внимание на единой точке
|
|
|
|
Понятие техники в айкидо
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило восьмое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило второе.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило двенадцатое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило девятое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило десятое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило одиннадцатое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило первое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило пятнадцатое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило пятое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило седьмое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило семнадцатое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило третье.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило тринадцатое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило четвертое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило четырнадцатое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило шестнадцатое.
|
|
|
|
Правила, которые управляют выработкой правильных техник. Правило шестое.
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Айки отоши
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Варианты Сокумэн ирими наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Гяко котэ гаэши
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Джу джи гарами
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Джу джи коши наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Джу джи шихо наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Ирими наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Кайтэн наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Кокю наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Кокю хо
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Котэ гаэши
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Коши наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Сокумэн ирими наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Сумиотоши
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Сутэми
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Тобу наге. Второй вариант.
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Тобу наге. Первый вариант.
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Тэнчи наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Удэ гарами
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Удэ кими наге
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Уширо ката отоши
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Уширо кири отоши. Второй вариант.
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Уширо кири отоши. Первый вариант.
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Хиджи дори
|
|
|
|
Приёмы Айкидо – Шихо наге
|
|
|
|
Принципы айкидо
|
|
|
|
Процесс тренировки. Часть 1.
|
|
|
|
Процесс тренировки. Часть 2.
|
|
|
|
Расширение ки.
|
|
|
|
Связь между четырьмя принципами объединения ума и тела
|
|
|
|
Сейка-но-иттен. Часть 1 (одна точка внизу живота)
|
|
|
|
Сейка-но-иттен. Часть 2
|
|
|
|
Семэн
|
|
|
|
Стойки в Айкидо
|
|
|
|
Сувари вадза
|
|
|
|
Сувари Ваза
|
|
|
|
Сувари ваза Часть 2
|
|
|
|
Сугавара Тетсутака Как использовать каждую часть вашего тела
|
|
|
|
Тайджитсу (пустая рука)
|
|
|
|
Тачи вадза
|
|
|
|
Текуби Коса Ундо
|
|
|
|
Теоретические основы технических элементов Айкидо
|
|
|
|
Теория атаки в Айкидо
|
|
|
|
Теория защиты в Айкидо Часть 1
|
|
|
|
Теория защиты в Айкидо Часть 2
|
|
|
|
Техника Айкибудо. Основные черты.
|
|
|
|
Техника во время дзюваза
|
|
|
|
Техника сопровождения противника. Сопровождение на Никё
|
|
|
|
Техника сопровождения противника. Сопровождение на Санкё. Вариант 1
|
|
|
|
Техника сопровождения противника. Сопровождение на Санкё. Вариант 2
|
|
|
|
Техника сопровождения противника. Юби дори. Вариант 1
|
|
|
|
Техника сопровождения противника. Юби дори. Вариант 2
|
|
|
|
Тренировки Морихэя Уэшибы
|
|
|
|
Третий принцип объединения ума и тела. Поддерживайте вес в нижней части тела
|
|
|
|
Удары руками - Омотэ ёкомен учи
|
|
|
|
Удары руками - Цки дзёдан
|
|
|
|
Удары руками - Цки чудан
|
|
|
|
Удары руками - Шомен учи
|
|
|
|
Успокоение ума
|
|
|
|
Физические основы Айки-до. Часть 1
|
|
|
|
Физические основы Айки-до. Часть 2
|
|
|
|
Физические основы Айки-до. Часть 3
|
|
|
|
Физические основы Айки-до. Часть 4
|
|
|
|
Физические основы Айки-до. Часть 5
|
|
|
|
Ханми хандачи вадза
|
|
|
|
Хэппи Ундо
|
|
|
|
Центрирование. Часть 1
|
|
|
|
Центрирование. Часть 2
|
|
|
|
Центрирование. Часть 3
|
|
|
|
Центрирование. Часть 4
|
|
|
|
Четвертый принцип объединения ума и тела. Расширьте свою КИ
|
|
|
|
Четыре основных принципа объединения ума и тела
|
|
|
|
Шомэн-учи Икке
|
|
Статьи 1 - 190 из 190
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец | По стр. |
История
